soupe énergétique

Pour fabriquer une soupe énergétique aux diverses propriétés (diurétiques, astringentes, apéritives...)

 

ingrédients :

  • eau (environ 1L pour 200gr d'herbes)
  • sel
  • épices
  • fleurs fraiches sauvages

faire bouillir 1h au moins les herbes lavées et hachées dans de l'eau.

 

voici la liste des plantes qu'il est possible d'utiliser (jeunes pousses ou feuilles) :

  • Amaranthus reflexus amaranthe
  • Anthriscus sylvestris cerfeuil
  • Bellis perennis paquerette (feuilles)
  • Borago officinalis bourrache (feuilles)
  • Daucus carota fane de carotte sauvage
  • Heracleum sphondylium berce (jeunes pousses)
  • Plantago sp. plantain (feuilles)
  • Rumex acetosa oseille
  • Sanguisorba minor pimprenelle
  • Stachys sylvatica épiaires des bois (gout de champignon)
  • Symphytum tuberosum consoude (feuille)
  • Taraxacum officinale pissenlit
  • Urtica dioica ortie (souvent en dominance)

 

 

Floraciel, l'Eveil de Soi par guidance- soins floraux et soins harmonisants    la Fée des Chons

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